Nieuws

  • Grote Lu Milka Koekjesverkoop

    Steun Sterk en Lenig en verkoop Lu en Milka pakketten Sterk en Lenig Drong...

    Lees meer
  • Nieuwe clubtraining

    De S&L t-shirt kennen jullie al. Nu komt er ook een gloednieuwe S&L c...

    Lees meer
Meer nieuws

Update naschoolse activiteiten

UPDATE 12/05/2021

Vanaf vandaag, 12 mei, mogen kinderen terug hobby's combineren. De andere maatregelen blijven geldig. Zie hieronder.

UPDATE 05/04/2021 - compensatie lidgeld +13j gymnasten

Ondanks de vele inspanningen van de trainers en bestuursleden om alternatieven aan te bieden werd het voor onze +13 jarige leden geen volwaardig seizoen. Dat vinden we bijzonder jammer! Om die reden hebben we beslist om een deel van het lidgeld te compenseren aan onze +13jarige leden.

Wat gaan we compenseren?

Hieronder zie je het bedrag dat we compenseren per groep. Voor de club is dit een grote financiële inspanning. De trainingen voor onze -13jarige leden zijn immers blijven doorgaan en we hebben best wel wat alternatieven aangeboden. 

Terugbetaling voor +13j leden:

  • Acro competitie groep 1: €100
  • Acro competitie groep 2: €90
  • Acro recrea: 70€
  • Blijf Fit: 45€
  • S&L-Shout (cheerleading): €75
  • S&L-Demo, enkel de +13j gymnasten die enkel in deze groep werden ingeschreven en het volledige lidgeld hebben betaald. De gymnasten die dit combineren met een andere groep hebben reeds een korting van €60 genoten: €25
  • Gymstars 4-5: €60
  • Kadees: €60
  • Trampoline competitie B: €90
  • Trampoline competitie A: €100
  • Trampoline recrea: 70€
  • Tumbling competitie: €90
  • Tumbling precomp: €70

 

Hoe gaat dit praktisch in zijn werk?

Onze +13j leden gaan een e-mail ontvangen met een invulformulier. Wanneer digitaal ingevuld zorgen we voor de terugbetaling. Tegen eind april 2021 willen we deze operatie afronden. De periode om het document in te vullen is beperkt. Wie te laat is of het document niet terug heeft bezorgd gaat geen compensatie krijgen.

Waarom dit bedrag? Kon het niet hoger?

Bij het vastleggen van deze bedragen hebben we met het volgende rekening gehouden:

  • De lange termijn financiële gezondheid van de club staat steeds voorop, weet dat dit voor ons een grote financiële operatie is 
  • De trainingen voor onze <13jarige gymnasten zijn blijven doorgaan, in kleine bubbels met een grote trainersbezetting. Hier zijn best wat kosten aan gekoppeld
  • De vaste kosten die gewoon doorlopen
  • Bepaalde kosten die reeds betaald zijn zoals verzekering, aansluiting bij de federatie, ...
  • Het wegvallen van onze fondsenwervende acties, zoals onze koekjesverkoop, de organisatie van de Best Show Teams Finale en ons turngala. En dit al het 2de seizoen op rij.
  • Het organiseren van best wel wat alternatieven zoals online lessen, outdoor trainingen, virtueel turngala, ...

 

Wil je de club steunen?

Wie van de +13jarige de club wil steunen kan dit doen door dit aan te duiden op het document. Wie hiervoor kiest willen we uitdrukkelijk bedanken

We denken met deze compensatie onze morele plicht te vervullen. We hopen alleszins onze +13jarige leden volgend seizoen opnieuw te mogen verwelkomen. En hopen op een gewoon en normaal 2021-2022 seizoen. Duimen jullie mee?

 

UPDATE 25/03/2021

Huidige maatregelen mbt buitenschoolse activiteiten en sporten blijven behouden. Onze actuele werking wijzigt niet.

Meer info: lees hier

UPDATE 21/03/2021

We moeten ons blijven aanpassen en dragen zo ons steentje bij om deze corona crisis te bedwingen. Het vraagt van ons allen de nodige flexibiliteit en willen jullie bedanken voor jullie begrip.

Op de ministerraad van 28 januari werden wijzigingen vastgelegd met betrekking tot buitenschoolse activiteiten. Ook Sterk en Lenig dient zich hiernaar te organiseren. Wat houdt het in:

  • <13 j: indoor sporten mag, maar de bubbels worden kleiner tot max 10, bubbels dienen samen te blijven

  • >13j, <18j: enkel outdoor, bubbels worden wel terug groter tot max 10

  • Er wordt aanbevolen om slechts 1 buitenschoolse activiteit te voorzien

  • De duur van deze maatregelen is nog niet gekend

We raden dan ook aan om hier regelmatig een kijkje te nemen voor updates.

Online Gymfed Cup

Alle wedstrijden dit seizoen werden geannuleerd. Voor onze wedstrijdgymnasten en -trainers is dit een ontgoocheling. Als alternatief organiseert de federatie de ONLINE GYMFED CUP. Onze wedstrijdploegen nemen hier aan deel.

Binnen dit concept worden de wedstrijden op voorhand opgenomen. De beelden worden beoordeeld via een jury, de punten en de reeksen worden live gestreamd.

Meer info: lees hier De praktische info voor de gymnasten wordt gedeeld binnen de wedstrijdgroepen zelf. Voor onze gymnasten voorzien we een fijn aandenken.

Turngala wordt 'The Movie'

Ons fysiek jaarlijks turngala op 15 en 16 mei 2021 gaan we jammer genoeg voor het 2de jaar op rij moeten annuleren. We werken wel aan een virtueel alternatief via 'The Movie'.

Via een leuke video (professioneel in beeld gebracht) geeft elke groep het beste van zichzelf, een blijvende herinnering na een heel uitzonderlijk turnseizoen. De opnames maken we na de Paasvakantie, en de video verspreiden we tijdens het weekend van ons oorspronkelijk turngala.

GROEPEN

Kleuters en kapoentjes

  • Goed nieuws, de gekende uren kunnen we aanhouden
  • We gaan ons praktisch zo organiseren dat we de gymnasten gaan indelen in vaste groepen die we tijdens de duur van deze maatregelen gaan aanhouden. De bubbels gaan maximaal tien gymnasten tellen die bij elkaar blijven. Elke bubbel zal herkenbaar zijn aan een kleurtje (geel, rood, groen en blauw). Via een mail zal je te weten komen in welke bubbel jouw kleuter mag turnen.
  • De lessen gaan wat anders overlopen maar we gaan er alles aan doen om het plezant te houden.

 

Gymstars

  • We gaan ons praktisch zo organiseren dat we de gymnasten gaan indelen in vaste groepen die we tijdens de duur van deze maatregelen gaan aanhouden. De bubbels gaan maximaal tien gymnasten tellen die bij elkaar blijven. Elke bubbel zal herkenbaar zijn aan een kleurtje (geel, rood, groen en blauw). Via een mail zal je te weten komen in welke bubbel je mag turnen.
  • Op dinsdag moeten we jammer genoeg de trainingsuren voor Gymstars 1 inkorten. De lessen gaan door van 18u-19u.
  • Goed nieuws voor de andere Gymstars groepen : tijdens de week kunnen we alle uren aanhouden. 
  • Op zaterdag dienen we de lessen op te splitsen en gaan de uren wijzigen. De Gymstars 2 en 3 kunnen iets langer uitslapen.
    • Van 9u00-10u30: Gymstars 1, 4 en 5
    • Van 10u30-12u00: Gymstars 2 en 3

 

ACRO Recrea

  • Op dinsdag moeten we jammer genoeg de trainingsduur inkorten. De training gaat door van 19u-20u
  • Op zaterdag kunnen de lessen gewoon doorgaan.

 

Trampoline recrea

Goed nieuws, de trainingen kunnen blijven doorgaan op de gekende momenten. Let op, als je dit combineert met een andere groep binnen S&L, dien je een keuze te maken. Combineren is niet toegelaten.

 

Kadees

Goed nieuws, de trainingen kunnen blijven doorgaan op de gekende momenten. De groep zal opgesplitst worden in kleinere bubbels.

 

Blijf Fit

Jammer genoeg kunnen de fysieke lessen nog niet doorgaan. De online lessen worden wel nog aangeboden. Vaste online afspraak op dinsdag!

 

Tumbling precomp en competitite <13j

Goed nieuws, deze lessen kunnen gewoon blijven doorgaan. Meer info via de trainer.

 

Trampoline competitie <13j

Goed nieuws, deze lessen kunnen gewoon blijven doorgaan. Het aantal gymnasten gaat wel opgesplitst worden in twee bubbels die we tijdens deze maatregelen zo gaan behouden.

 

ACRO competitie -13j

Goed nieuws, de lessen kunnen doorgaan. Concrete uren en groepen gaan rechtstreeks doorgegeven worden via de trainers. 

Het aantal gymnasten gaat wel opgesplitst worden in twee bubbels die we tijdens deze maatregelen zo gaan behouden.

 

S&L-DEMO

Gezien bijna alle gymnasten turnen in andere groepen van S&L is het jammer genoeg praktisch niet haalbaar om de indoor trainingen te organiseren. Bij goed weer gaan we wel buiten trainingen organiseren en in alle veiligheid deze lessen organiseren. Dansen in buitenlucht, het is eens wat anders.

 

Buitentrainingen competitie +13j + S&L-Shout (cheer)

Afhankelijk van de weersomstandigheden gaan we buiten trainingen organiseren. Meer info via de trainers en duimen maar op goed weer! Het maximaal aantal gymnasten gaan we uiteraard respecteren.

 

Draag goed zorg voor elkaar

Tot slot een oproep om de maatregelen van toepassing te respecteren. Zo ook in de sporthal:

Voor de ouders:

  • Zet je kinderen af buiten aan de zaal en haal ze buiten tijdig op
  • Bij regen kan je ze afzetten aan de inkomhal

Voor de gymnasten:

  • Hou afstand van elkaar
  • Ontsmet regelmatig de handen
  • Respecteer de aangegeven routing in de sporthal
  • Kom direct in sportieve kledij, de kleedkamers zijn immers dicht
  • Beperk de persoonlijke spullen, de drinkfles blijft bij je persoonlijke spullen staan
  • Ben je ziek dan kom je niet. Werd COVID vastgesteld dan heb je meldingsplicht

 

#samensterk

 

Nieuws

  • Grote Lu Milka Koekjesverkoop

    Steun Sterk en Lenig en verkoop Lu en Milka pakketten Sterk en Lenig Drong...

    Lees meer
  • Nieuwe clubtraining

    De S&L t-shirt kennen jullie al. Nu komt er ook een gloednieuwe S&L c...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Sterk en Lenig Drongen




  • Hoe inschrijven

    Hoe inschrijven

    Het inschrijven bij Sterk en Lenig kan op 2 manieren, digitaal of via een te printen inschrijfformulier

    Lees meer
  • Onze groepen

    Onze groepen

    Lees meer
  • Meest recente activiteiten

    Meest recente activiteiten

    Meest recente activiteiten

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.