Nieuws

  • Foto's Turngala Black-Out

    Op 26 mei ging in de Topsporthal Vlaanderen ons Turngala Black-Out door. Het ...

    Lees meer
  • Seizoen 2024-2025

    Testtrainingen competitie trampoline, acro, tumbling en demo. Hieronder alle ...

    Lees meer
Meer nieuws

Brevettendag open training

Sterk en Lenig organiseert voor zijn recrea groepen een brevettendag.

Voor de ouders is het een ideale gelegenheid op zijn zoon of dochter aan het werk te zien.

Wat

Tijdens de training worden een aantal oefeningen overlopen die worden beoordeeld. Na deze wedstrijd wordt een gouden, zilveren of bronzen brevet uitgedeeld tijdens een ceremonie.

Voor welke groepen en wanneer?

Acro recrea

  • Zaterdag 28 januari
  • 11u-11u45: opwarming, voorbereiding, generale repetitie
  • 11u45: publiek is welkom, de toegang is gratis
  • 12u-13u00: start wedstrijd en uitreiking brevetten

 

Gymstars 1 en 2

  • Zaterdag 11 februari, ook het moment om de bestelde koeken af te halen
  • 9u-9u15: opwarming
  • 9u15-10u30: wedstrijd en uitreiking brevetten
  • publiek welkom vanaf 9u, de toegang is gratis

 

Gymstars 3, 4 en 5

  • Zaterdag 11 februari, ook het moment om de bestelde koeken af te halen
  • 10u30-10u45: opwarming
  • 10u45-12u00: wedstrijd en uitreiking brevetten
  • publiek welkom vanaf 10u30, de toegang is gratis

 

Tumbling recrea

  • Zaterdag 11 februari, ook het moment om de bestelde koeken af te halen
  • 9u-9u45: opwarming
  • 9u45-10u30: wedstrijd en uitreiking brevetten
  • publiek welkom vanaf 9u, de toegang is gratis
  • dit gaat door in de turnhal

 

Trampoline recrea

  • Zaterdag 11 februari, ook het moment om de bestelde koeken af te halen
  • Groep <10jaar
    • 11u-11u20: opwarming
    • 11u20-12u00: wedstrijd en uitreiking brevetten
    • publiek welkom vanaf 11u, de toegang is gratis
    • dit gaat door in de turnhal
  • Groep >10jaar
    • 12u-12u20: opwarming
    • 12u20-13u00: wedstrijd en uitreiking brevetten
    • publiek welkom vanaf 12u, de toegang is gratis
    • dit gaat door in de turnhal

 

Wat meenemen en aandachtspunten

  • Water
  • korte short/turnbroekje (geen lange broek) en Sterk & Lenig t-shirt
  • Turnpak (acro recrea)
  • Wie een clubtraining heeft kan deze gerust aandoen (geen verplichting), de wedstrijd zelf is echter in korte short en S&L T-shirt
  • Lange haren zitten netjes in een staart
  • In de gymhal mogen geen schoenen gedragen worden, ook de ouders gaan hun schoenen moeten uit doen

 

We hopen op een talrijke opkomst en wensen jullie heel veel succes!

Nieuws

  • Foto's Turngala Black-Out

    Op 26 mei ging in de Topsporthal Vlaanderen ons Turngala Black-Out door. Het ...

    Lees meer
  • Seizoen 2024-2025

    Testtrainingen competitie trampoline, acro, tumbling en demo. Hieronder alle ...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Sterk en Lenig Drongen




  • Hoe inschrijven

    Hoe inschrijven

    Het inschrijven bij Sterk en Lenig kan op 2 manieren, digitaal of via een te printen inschrijfformulier

    Lees meer
  • Onze groepen

    Onze groepen

    Lees meer
  • Meest recente activiteiten

    Meest recente activiteiten

    Meest recente activiteiten

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.